「いらないもの、やらなくていいことを手放したい！」もっと自分らしく生きたい人へ、すっきり暮らしの実例集を発売
手放して、家も心もすっきり！「捨てる」と見える自分軸とは
『「捨てる」と見える自分軸 私たちが捨てたもの、やめたこと』
▽この本はこんな人におすすめです！
• 自分軸のある暮らしの実例を知りたい
• 何から捨てればいいのか、わからない
• 暮らしの無駄をなくしたい
• 時間もお金も、自分が好きなことに使いたい
• もっとすっきりラクに生きたい！
自分の好きなことに時間とお金をかけて、人生をさらに充実させたい人へ
自分にとって不要なものを手放していくと、当然、好きなものだけが残ります。その中に、ゆずれない「自分軸」が見えてくるのではないでしょうか。
「自分軸」のある暮らしはきっと、ものごとの取捨選択がスムーズで、快適に違いありません。
本書では、お手本にしたい「自分軸」のある暮らしの実例や、ミニマリストたちの手放し方のコツや暮らしの工夫、ファイナンシャルプランナーのお金の整え方などを通して、今日からすぐに実践できる暮らしのコツをお届けします。
捨てたもの、やめたことってなんだろう
あの人の「自分軸」のある暮らし
石黒智子さん（エッセイスト）
巻頭では、自分らしさを貫いている方々の、住まいや暮らしの実例をご紹介します。
エッセイストの石黒智子さん、小川奈緒さん、ブロガーのショコラさん、料理編集者の園田マリエさん、インスタグラマーのapartment301さんの５名が登場。
apartment301さん（インスタグラマー）
ミニマリスト・インフルエンサー８人の
「私たちが捨てたもの、やめたこと」
ミニマリストとしてSNSを中心に人気の８名に、手放し方のコツや、暮らしの工夫をお伺いしました。今すぐ真似できるリアルなアイデアが満載です。
ミニマリスト・インフルエンサー
聞いたこと：私の手放し記録／手放し方、私の場合／手放してわかったこと、気づいたこと／暮らしのメリハリ／暮らしのマイルール／料理をラクにする考え方／育児をラクにする考え方／お金との付き合い方
ものや周囲に振り回されない
「自分軸」があれば、お金が貯まる
「自分軸」が整い、自分が本当に欲しいものを選べるようになると、お金も上手に使えるようになります。
深川恵理子さん（ファイナンシャルプランナー）
ファイナンシャルプランナーの「貯まる体質になる」コツや、「貯まる暮らし」の実例をご紹介します。
そのほか、ズボラでもOK、リバウンドしない「ものの減らし方レッスン」や、「読むだけで捨てられる格言集」を掲載。
読んだらすぐ、自分のまわりの「不要なもの」を探したくなるはずです。
CONTENTS
CHAPTER1 捨てたもの、やめたことってなんだろう あの人の「自分軸」のある暮らし
石黒智子さん（エッセイスト)／小川奈緒さん（エッセイスト）／ショコラさん（ブロガー）／園田マリエさん（料理編集者）／apartment301さん（インスタグラマー）
CHAPTER２ ミニマリスト・インフルエンサー８人の「私たちが捨てたもの、やめたもの」
あさこさん／かさもさん／しゃけさん／みくさん／miniさん／みやさん／megさん／よしかわりなさん
CHAPTER３ ”もの”や周囲に振り回されない 「自分軸」があれば、お金が貯まる
深川恵理子さん（ファイナンシャルプランナー）／えまさん／ちぇそさん
CHAPTER４ ズボラでもOK リバウンドしない ものの減らし方レッスン
三吉まゆみさん（整理収納アドバイザー）
CHAPTER５ 『２８文字の片づけ』出張版 yur.3さんの読むだけで捨てられる格言集
yur.3さん（インスタグラマー）
目次
書籍情報
『「捨てる」と見える自分軸 私たちが捨てたもの、やめたこと』
タイトル：「捨てる」と見える自分軸 私たちが捨てたもの、やめたこと
定価：1,430円（税込）
発売日：2023年11月13日（月）
判型、ページ数：A4変、100ページ
ISBN：978-4-07-455835-3
発行：主婦の友社
【Amazon】http://www.amazon.co.jp/dp/4074558351
【楽天ブックス】https://books.rakuten.co.jp/rb/17667836/
＊電子書籍も同時発売
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