第4回 「更年期川柳」開催決定！9/30（月）〆切　～50代女性ファッション誌『大人のおしゃれ手帖』主催～

応募方法・審査委員長・豪華賞品を一挙大公開！

株式会社宝島社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：関川誠）が発行する50代女性向けファッション誌『大人のおしゃれ手帖』は、第4回「更年期川柳」大賞を開催します。

心身ともに多くの不調を抱え、暮らしに大きな変化が訪れる更年期。モヤモヤを言葉にして吹き飛ばし、みんなで更年期について語らう場が作れたら――。そんな想いから発足した「更年期川柳大賞」。
女性たちが抱える不安や悩み、リアルな心情を広く発信し、更年期への理解を深めることを目的に、2023年に編集部発案でスタートしました。
昨年は応募総数5307作品が集まり、大きな話題を呼びました。そんな「更年期川柳」が今年も開催決定！

審査員長はアン ミカさんに決定！

今年の審査員長は昨年の「更年期川柳大賞2025」に引き続き、アン ミカさんに決定！　更年期世代の応援団長として「更年期川柳」を盛り上げます。

「更年期川柳2026」の募集要項

■テーマ

更年期をテーマに、「五・七・五」を基本とした川柳を作成してください。

■応募方法

下記の3種類の方法があります。川柳とともに、必ず［雅号 ※掲載してもよいお名前］［氏名］［性別］［年齢］［ご住所］［電話番号］［メールアドレス］の情報もご記入をお願いいたします。応募作品数に制限はありません。
※入賞作品の発表時は雅号を使用し、氏名は掲載されません

①グーグルフォームにて応募
下記のURLより回答をお願いします。
https://forms.gle/h9Br7fTCrxJpyZqS8

② メールにて応募
公式アドレス[e-mail]に川柳をお送りください。

③はがきにて応募
郵便はがきに川柳をお書きいただき、下記の住所までお送りください。
※お電話番号・メールアドレスの記載をお忘れなきようお願いいたします
［送付先］
〒102-8388
東京都千代田区一番町25番地
宝島社　大人のおしゃれ手帖編集部『更年期川柳大賞』事務局

■募集期間

2026年8月1日（土）～9月30日（水）23：59まで
※郵送の場合は当日消印有効

■結果発表

2026年11月に実施予定の「更年期川柳大賞2026」授賞式で発表。
「大人のおしゃれ手帖web」と『大人のおしゃれ手帖』1月号の誌面にて順次発表となります。

■応募資格

日本に在住の成人であればどなたでもOKです。更年期前の人も、更年期真っただ中の人も、更年期を経験した人も。更年期の妻を持つ夫、更年期症状に悩める男性も、ご応募をお待ちしております。

詳細は下記サイトをご確認ください。

https://osharetecho.com/column/102438/

【特別協賛】
MTG／コアラマットレス／ココ ガーデンリゾート オキナワ／シャーク／象印／創通メディカル／テンシャル／ドリームファクトリー（2026年8月1日現在、50音順）

入賞者には豪華賞品を贈呈！

厳正なる審査のもと、金賞、銀賞、銅賞、特別賞、編集長賞を授与いたします。
入選された方は、作品を誌面掲載＆豪華賞品をプレゼント。皆さまのご応募をお待ちしています！

金賞｜amazonギフトカード1万円＆睡眠の質向上グッズ（1名様）

①amazonギフトカード　1万円分

②コアラマットレス SUPREME PolarBands®

「ベッド内が暑くて眠れない、寝汗が辛い」という方におすすめしたい温度調節機能付きのマットレス。特殊素材「SUPREME PolarBands®」が熱を効率よく吸収・放散。夏・冬で使い分けられるリバーシブル仕様のカバーで、一年中快適な眠りを叶えます。
高い通気性と速振動吸収性、耐久性を備えたコアラマットレスの独自素材「クラウドセル」によって、包み込まれるような寝心地を実現。体の部位ごとに硬さが異なる設計で理想の寝姿勢もサポート。

③BAKUNE（バクネ） スムース

なめらかな肌触りのスムース素材を採用した一般医療機器のリカバリーウェア。生地に使用している特殊繊維「SELFLAME®」が、体から放出される遠赤外線を輻射することで血行を促進。疲労回復や筋肉のコリ等の改善に効果を発揮します。肌に触れた瞬間にやわらかな清涼感をもたらす接触冷感機能付き。ムレを抑えたストレスフリーな着心地が◎。Mサイズ。

銀賞｜amazonギフトカード5,000円＆暮らしに寄り添う生活家電（1名様）

①amazonギフトカード　5,000円分

②Ninja Crispi (クリスピー)

下ごしらえから調理、食卓へのサーブ、保存、温め直しまで1台で完結する新発想の加熱調理家電。強力な熱風と高火力、熱循環に優れた高熱伝導プレートが旨味を閉じ込め、食材本来のおいしさを引き出す役割を果たします。ガラス製のコンテナを用いることで調理の様子が見えるため、失敗が少ないのもポイント。コンテナは冷凍・電子レンジ対応で、用途も多数。

③2WAYサーキュレーター RC-AA30

サーキュレーターと扇風機、1台2役を叶える生活家電。象印が独自開発を行った「スマートルーバー」がまっすぐ届く強い風と、やさしく広がる風を自動で切り替え、部屋全体の空気を効率よく循環させます。衣類乾燥や換気の際にも活躍し、前後ガードと羽根は分解して水洗い可能。1年中、快適で清潔に使えるのも魅力です。

銅賞｜amazonギフトカード3,000円＆美しさを育む美容機器（1名様）

①amazonギフトカード　3,000円分

②リファカラットレイフェイス

エステティシャンの手元の動きを再現した流線型のボディが、顔やデコルテの起伏にフィット。深くつまみ流すように刺激を与え、肌を引き締める効果を発揮します。ハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込むことで微弱電流「マイクロカレント」が発生。ハリとツヤに満ちた肌へ導きます。防水仕様なのでバスタイムにも使え、毎日のながら美容に最適！

③ドクターエア EMSスカルプスパ

数多くのマッサージ機器を手がける「ドクターエア」が、“もみ”の工程にこだわって開発した頭皮ケアアイテム。スマホやPCによる目の疲労やストレスで硬くなりがちな頭皮を、狭く深くもみほぐし、EMSで刺激。頭皮をほぐすことで髪のツヤ感が増し、フェイスラインがアップする効果も期待できます。強弱やヘッドの動きが異なる「3つのモード」を搭載。コンディションや目的に合わせて使い分けができるのも魅力です。

特別賞｜マイトレックス アクアキュット（1名様）

お尻に敷くだけで気軽にフェムケアができる骨盤底筋専用のEMSトレーニングマシン。使い方は浴槽のなかに置いて15分間座るだけ。毎日入るお風呂でトレーニングできるという気軽さもあり、忙しい大人世代にも支持されています。電流の強さは好みに合わせて10段階から選択可能。初めてEMSのトレーニングをする人も、しっかり鍛えたい人も満足できる、万人受けアイテムです。1回の充電で最大約2か月（※）使用OK。
※レベル1で1日15分使用する場合

編集長賞｜ココ ガーデンリゾート オキナワ ペア宿泊券（1名様）

沖縄県うるま市の小高い丘の上に位置する「ココ ガーデンリゾート オキナワ」は、亜熱帯の自然に囲まれた隠れ家リゾートホテル。一歩足を踏み入れると、時の流れがゆっくりと感じられる非日常空間が広がっています。見晴らしのいいガーデンプールでのんびり過ごすもよし、ヨガやピラティスなどのアクティビティに参加するもよし。沖縄の天然素材を使ったご当地スパ、沖縄の食材を使用したヘルシーな食事はもちろん、無料のおもてなしも満足度◎。
利用期間：2027年1月4日（月）～6月30日（水）
除外日：土曜、祝前日、3月20（土）～4月4日（日）、4月24日（土）～5月9日（日）
※一泊朝食付き