今、大注目のさば缶で簡単クッキング！ 累計90万部突破「安うま食材使いきり！」シリーズ最新刊『さば缶使いきり！』が6月28日（木）発売！　

株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：松原眞樹）は『安うま食材使いきり！vol.20 さば缶使いきり！』を6月28日（木）に発売します。

体によくて手間いらず！　「さば缶」が、がぜん注目を集めています!　

さばに豊富に含まれるEPA、DHAという必須脂肪酸は
血液をサラサラにして善玉コレステロールを増やし、
生活習慣病を予防する効果があります。
さば缶に加工される脂ののったさばには、EPA、DHAがたっぷり。
栄養的にすぐれた体にいい食材、それがさば缶なのです。

しかも安くて、買いおきができて、そのまま食べられる加工品だから
調理もラクラクと、いいことがいっぱい!　
体にいいからもっと魚を食べたいけれど魚料理は苦手、面倒、という人も、さば缶なら大丈夫! 
手間なしでおいしいおかずが作れます。
 

アレンジしやすい水煮缶を使った定番のさばみそ煮、キムチ煮から、ささっとできる炒めものや、火を使わないボリュームサラダ、人気の炊き込みごはんまで、今晩食べたい料理がずらり。

 

さらに、ひっぱりうどん、さばサンドなど、話題のレシピも掲載。パエリャなどのおもてなしメニュー、作りおきできてお弁当にも使えるさばそぼろ＆さばマヨ、パスタにカレー、汁ものと、幅広いラインナップはどれも驚くほど簡単です。

さば缶とともに1冊ストックしておけば、料理のさまざまなピンチを救ってくれますよ！



◆Amazonでも購入可能◆（予約受付中／6月28日発売）
http://amzn.asia/7kaIkMG


 

 

 

安うま食材使いきり！vol.20 さば缶使いきり！』 判型：B5変形判　52ページ 定価（本体350円＋税） 発行：株式会社 KADOKAWA https://www.kadokawa.co.jp/product/321803000385/