Xでのべ200万人超が共感。詩人・Payaoが綴る、この世界で生き延びるためのエッセイ集

『それでも光に手を伸ばす』2025年11月26日（水）発売

株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、取締役 代表執行役社長 CEO：夏野剛）は、Xでのべ200万人超の共感をあつめてきた詩人・Payao（パヤオ）によるエッセイ集『それでも光に手を伸ばす』を、2025年11月26日（水）に発売いたします。

『それでも光に手を伸ばす』

「優しいを演じているとしても、やっぱりその人は優しい」

傷つけないように選んだ言葉。

忘れられないほど拙い愛。

祈るように、生き延びた夜。
すべての人の痛みと諦念に静かに寄り添うエッセイ集。

■ 息苦しさを抱えるすべての人へ

「生きているだけで精一杯で、息をすることさえ苦しい」
「朝が来るのが怖い」
「泣きたいのになぜか笑って、またやり過ごしてしまう」

SNSで発信した言葉が多くの共感を呼んだ詩人・Payao。
本書『それでも光に手を伸ばす』は、彼自身の“どん底”の日々を通して見つけた「小さな光の記憶」を綴った初のエッセイ集です。

■ 絶望の中にも、かすかな光がある

“優しい人はだいたい傷ついてるし、聡明な人は疲れてるし、面白い人は寂しい”

“「恋」は相手の光に見惚れること。「愛」は相手の影を受け入れること。”

“もしかして大人ってみんな、薄っすら悲しい？”

“運命的な「出逢い」があるなら、運命的な「別れ」だってあるよ。”

“心の支えになるのは、驚くほど些細なものだったりする。名前も知らない作家の一行、一杯の珈琲、通りすがりの誰かの優しさ。死にたいほど辛いのに、生きる理由にするにはあまりに小さい、けれど美しいものたち。”

Payaoが拾い集めた「小さな光」。

傷と再生のあわいに生まれた言葉たちが、読む人それぞれの心に、小さく灯をともします。

■本書「はじめに」より

■ 収録内容

第1章　優しい人のための防衛策
第2章　傷跡から美しさは生まれる
第3章　自分の歩幅で丁寧に暮らす
第4章　不合理を愛するということ
第5章　絶望の海を優雅に泳ぐ

■ 著者プロフィール

Payao（パヤオ）
Xを中心に活動する詩人／アーティスト。
日常のなかの痛みや諦念を映す言葉で共感を集め、フォロワー数は6万人を超える（2025年11月現在）。
2023年、詩集『僕らは、抱き合いながらすれ違う』（ポエムピース）を上梓。
X：@junkysugar

■ 書誌情報

書名：それでも光に手を伸ばす

著者：Payao

発売日：2025年11月26日（水）

定価：1,650円（本体1,500円＋税）

体裁：四六判／216ページ

ISBN：978-4-04-685473-5

発行：株式会社KADOKAWA

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■ 編集担当者コメント

Payaoさんの言葉には、絶望のなかでも、自分の美意識を持って生きていこうとする気高さがあります。
痛みや孤独をただ嘆くのではなく、その奥にある“美しいもの”を見つめようとする眼差しが、ページをめくるたび、静かに心に残ります。

「生きる」という行為を、もう一度、自分の手で掴み直すための本。
疲れた心に、そっと寄り添ってくれるような一冊です。