味の素(株)「ビクトリープロジェクト®」バドミントン日本代表選手への「食とアミノ酸」によるコンディショニングサポート
世界バドミントン選手権大会に出場する日本代表選手に栄養サポートを実施 開催日:2019年8月19日(月)~25日(日)/開催地:スイス・バーゼル
TOPICS 世界バドミントン選手権大会2019での「ビクトリープロジェクトⓇ」サポート内容 サポートの背景 バドミントン競技における代表選手の“食と栄養”の課題と対策 |
2020年に活躍するためには、1年で20を超える国際大会に勝ち続け、獲得するポイントで世界ランキングの上位者であることが必須。
年間260日以上もある代表活動。しかも長期かつ多数の海外遠征が続く過密スケジュールの中、世界を相手に戦い続けるために重要なのは、疲労をリカバリーして、ベストコンディションを維持すること!
<日本代表の栄養課題・対策>
<2020年、世界で勝つために>
「ビクトリープロジェクト®」が【強化期】【調整期】【試合期】、すべてのフェーズ毎の栄養戦略を提供、実施!
⇒ 日本代表選手が、すべてのフェーズにおける栄養課題・対策を把握し、自分自身でコンディションを維持できるチカラが身につき、ベストコンディションで試合に臨むことができる。
TOPICS 世界バドミントン選手権大会2019での「ビクトリープロジェクトⓇ」サポート内容 サポート① コンディションの維持(リカバリー)を強化する「食事」提供 … 「勝ち飯®」、ほか |
[調整期]と[大会期]に合わせて必要な栄養素の補完を行います。
⇒ 糖質をエネルギーに変えるビタミンB1(豚肉、豆腐、緑黄色野菜など)や、全身の炎症抑制や免疫力向上
の効果が期待されるシスチン(たまごなど)の強化と、栄養バランスを意識した補完メニューを提供します。
[朝食]:(ホテルビュッフェの補完)たんぱく質の摂れるスープの提供、ほか
[昼食]:「Power Ball®」、 「勝ち飯®」弁当(主菜、副菜)とみそ汁、スープ類の提供
[夕食]:「Power Ball®」、 一人「勝ち飯®」の具材セット
[献立のポイント]
時期 | 主に調整期 | 試合直前 |
目的 | コンディショニング | グリコーゲン(貯める・使う) |
強化する栄養素① | シスチン | 糖質 |
活用食材① | たまご | じゃがいも・かぼちゃ |
強化する栄養素② | ビタミンA・C・E | ビタミンB1 |
活用食材② | 緑黄色野菜 | 豚肉・緑黄色野菜 |
「勝ち飯®」とは
「ビクトリープロジェクトⓇ」が長期に渡るサポート活動の知見とスポーツ栄養学の裏づけから誕生した、アスリートの栄養環境を改善するために実施する栄養プログラムです。「主食」「主菜」「副菜」「汁物」「牛乳・乳製品」の5つの要素、栄養バランスの良い三度の“食事の「勝ち飯®」”と、目的に合わせて必要な栄養を必要なタイミングで摂取する“補食の「勝ち飯®」”で成り立っています。
「Power Ball®」とは
「ほんだし®」「アジシオ®」を使った、だし入りの小分けおにぎり。「試合前でゆっくり時間が取れない」「緊張であまり食欲がわかない」というときでも、通常のおにぎりの約半分の食べ切りサイズだから食べやすく、数々の国際大会で多くの選手が活用しています。試合会場や宿泊ホテル内のVPブースで、エネルギーを失ったそばから補給ができるエネルギーブースを設置。
TOPICS 世界バドミントン選手権大会2019での「ビクトリープロジェクトⓇ」サポート内容 サポート② エネルギーをすばやく補給するための「補食」提供 … 「ちょこちょこ食べ」の推進、ほか |
「ビクトリープロジェクト®」はこまめに「補食」を補給する「ちょこちょこ食べ」を実践するために、エネルギーを切らすことなく、すばやくリカバリーができる環境を提供します。
⇒[調整期]運動量が減少する調整期に合わせたアミノ酸(「アミノバイタル®」)活用法の推進と浸透。
[試合会場]試合前後にエネルギーをすばやく補給できる「Power Ball®」の提供。
[エネルギーブース] 競技会場や3食の食事で摂りきれない、またエネルギーが減った分をすぐに補給するための「補食」を取り揃えた特設スペースを、滞在ホテル内に設置。
また、国内で行われる直前合宿のハードな練習で残る筋疲労のリカバリーを目的とするプランを作成。
そのプランに合わせた「アミノバイタルⓇ」製品を提供します。[強化期/調整期/大会期]それぞれの局面に応じて、選手のコンディションに合わせたニュートリションプランを提案し、ベストパフォーマンスが発揮できるサポートを行います。
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