【調査リリース】大手ファーム出身のフリーコンサル、月単価は平均187万円、戦略ファーム出身は214万円――5割弱が稼働率60%以下を希望

出身ファームや役職ごとの単価の統計が限られているフリーランスコンサルタントについて、直接契約のプラットフォームで本人が企業に提示している月単価を集計しました

株式会社Swallo

2026年11月12日 10時50分

大手コンサルティングファーム出身者を中心としたフリーランスコンサルタントと企業が直接契約するマッチングプラットフォーム「ARROW pro（アロープロ）」を運営する株式会社Swallo（本社：東京都中央区、代表取締役：井田翔）は、ARROW proの登録者の月単価と希望稼働率を集計しました（2026年11月5日時点）。

本調査は、本人が企業に提示している月単価を、出身ファームや最高役職ごとに集計した点が特徴です。

提示月単価の平均は大手ファーム出身者が187万円、なかでも戦略ファーム出身者が214万円でした。また、登録者の5割弱が稼働率60%以下を希望していることが分かりました。

※ 大手ファーム出身者は、戦略コンサルティングファーム（14社）、総合コンサルティングファーム（14社）、FAS・投資銀行・PEファンド（22社）の計50社のいずれかに職歴がある人を指します。社名の例は末尾の調査概要に記載しています。

詳しいデータを見る

（転載記事などでボタンが表示されない、または操作できない場合は、こちらのURLから直接アクセスしてください：https://arrowpro.jp/column/freelance-consultant-data/）

調査結果のポイント

大手ファーム出身者の提示月単価の平均は187万円、なかでも戦略ファーム出身者は214万円
総合ファーム出身でマネージャー以上の経験者は平均200万円超、1割強が300万円以上
登録者の5割弱が稼働率60%以下を希望、戦略ファーム出身者では7割弱

調査の背景

コンサルティングの需要が伸びるなか、大手コンサルティングファームで経験を積んで独立し、フリーランスとして企業の案件を請け負うコンサルタントが増えています。

一方で、フリーランスコンサルタントの単価を出身ファームや役職ごとに集計した統計は限られています。統計が限られている理由の一つは、フリーランスコンサルタントの契約の多くが仲介会社を通して結ばれることです。企業が支払う発注額とコンサルタントが受け取る報酬の間に手数料が入るため、単価の水準は公開されにくくなっています。また、企業が目にするのは仲介会社が案件ごとに選んで紹介する候補者に限られ、登録者全体の単価を見渡すことはできません。

これに対し、ARROW proでは企業とコンサルタントが直接契約するため、企業が支払う発注額とコンサルタントが受け取る報酬は同じ額です。また、企業は登録者のプロフィールを自ら検索し、本人が提示している月単価や希望稼働率を見て依頼を検討します。そこで、登録者全体の提示月単価と希望稼働率を、出身ファームや最高役職ごとに集計しました。

調査対象

ARROW proに本登録（プロフィールの登録まで終えた状態）しているフリーランスコンサルタント500名（2026年11月5日時点）
出身企業を登録している人の56%が大手ファーム出身です。ARROW proは大手コンサルティングファーム出身者を中心としたサービスのため、登録者に占める大手ファーム出身者の割合は、フリーランスコンサルタント全体より高いと推測されます。登録者全体の平均はこの割合に左右されるため、結果は出身ファームごとに示します

調査結果

1. 大手ファーム出身者の提示月単価は平均187万円、なかでも戦略ファーム出身者は214万円

平均：大手ファーム出身者が187万円（うち戦略ファーム出身者が214万円、総合ファーム出身者が186万円）、大手ファーム以外の出身者が150万円（登録者全体では169万円）
ボリュームゾーン：戦略ファーム出身者が180〜250万円、総合ファーム出身者が150〜200万円

大手ファーム出身者の提示月単価が高いのは、ファームで積んだ経験や出身ファームの看板に加え、在籍中の報酬水準が独立後に提示する月単価の基準になっているためと推測されます。戦略ファーム出身者の提示月単価が総合ファーム出身者より高いことも、在籍中の報酬水準の違いを反映していると考えられます。

2. 総合ファーム出身でマネージャー以上の経験者は平均200万円超、1割強が300万円以上を提示

総合ファーム出身者の平均：マネージャー以上が203万円、マネージャー未満が169万円
総合ファーム出身でマネージャー以上の経験者のうち、250万円以上を提示している人が27%、300万円以上が12%
戦略ファーム出身者の平均：マネージャー以上が229万円、マネージャー未満が209万円

総合ファームでマネージャーとしてプロジェクト全体の設計や進行管理を担った経験が、独立後に提示する月単価の水準を押し上げていると推測されます。

3. 登録者の5割弱が稼働率60%以下を希望、戦略ファーム出身者では7割弱

希望稼働率：60%以下が47%（大手ファーム出身者では48%）、100%（フル稼働）が37%
戦略ファーム出身者では60%以下が69%、100%が8%（総合ファーム出身者では42%・37%、大手ファーム以外の出身者では49%・37%）

戦略ファーム出身者には、1つの案件にフル稼働で入るのではなく、稼働を絞って自身の事業や別の仕事と組み合わせる人が多いと推測されます。

そのほかの結果

得意テーマ

得意テーマは、業務プロセス可視化・改善（BPR）を選んだ人が63%と最も多く、新規事業立案が60%、PMOが53%と続きます。

年代

30代・40代が8割弱（30代42%、40代36%）です。

このほか、出身別・役職別の数表、希望する働き方、業界経験の上位、大手ファームの社名一覧は、詳しいデータのページに掲載しています。

詳しいデータを見る

今後も登録者のデータを継続的に集計し、詳しいデータのページで更新していきます。

調査概要

調査主体：株式会社Swallo（ARROW pro）
集計時点：2026年11月5日
集計方法：登録者本人が入力した登録情報（職歴・得意テーマ・希望条件・年齢など）の集計
割合の母数：項目ごとに、その項目を登録している人（得意テーマと年代は本登録者全員）
大手ファーム出身者：職歴の勤務先に、戦略ファーム14社・総合ファーム14社（社名は次の2項目）、FAS・投資銀行・PEファンド22社（社名は詳しいデータのページに掲載）のいずれかがある人（社名変更前の在籍を含む）。結果は区分ごとの集計で、社名ごとの集計ではありません。社名は区分を示すためのもので、各社との提携・関係を示すものではありません。
戦略ファーム（14社）：マッキンゼー・アンド・カンパニー、ボストンコンサルティンググループ、ベイン・アンド・カンパニー、カーニー、ローランド・ベルガー、アーサー・D・リトル、ドリームインキュベータ、コーポレイトディレクション、L.E.K.コンサルティング、ZSアソシエイツ、ストラテジー＆、モニターデロイト、EYパルテノン、アクセンチュアストラテジー
総合ファーム（14社）：アクセンチュア、デロイトトーマツ、PwCコンサルティング、EYストラテジー・アンド・コンサルティング、KPMGコンサルティング、アビームコンサルティング、ベイカレント・コンサルティング、フォーティエンスコンサルティング（旧クニエ）、野村総合研究所、リッジラインズ、日立コンサルティング、シグマクシス、キャップジェミニ、三菱総合研究所
大手ファーム以外の出身者：出身企業を登録している人のうち、大手ファーム50社のいずれにも職歴がない人
戦略と総合の両方に職歴がある人：出身企業を登録している人の4%で、戦略ファーム出身者と総合ファーム出身者の両方に数えています（調査対象の図だけは戦略に含めています）
ボリュームゾーン・レンジ：ボリュームゾーンは提示月単価の上位25%と下位25%を除いた範囲、レンジは上位10%と下位10%を除いた範囲
最高役職：出身ファーム（戦略・総合）を退職したときの役職のうち最も高いもの（本人が選んだ区分）。マネージャー以上はマネージャー・シニアマネージャー・ディレクター・パートナー、マネージャー未満はアナリスト・コンサルタント・シニアコンサルタント。