【既婚者2000名調査】約6割がパートナーに対してストレス・不安を感じると回答、しかし約8割が「相談できる相手はいない」

株式会社リライフテクノロジー

2024年8月2日 10時10分

株式会社リライフテクノロジー（本社所在地：東京都千代田区、代表者：小林弘典）は、既婚者を対象に「夫婦問題に関するカウンセリングへの障壁」に関する調査を実施しました。

カウンセリング文化が根付いている欧米では夫婦問題についてもカウンセリングを受けることが一般的だといいますが、日本では夫婦問題を他人に相談することに抵抗がある方が少なくありません。

しかし、人に悩みを相談することで新たな解決策が見つかることもあります。それでは、なぜ日本では夫婦問題についての相談が難しいと感じられるのでしょうか。この答えを探るために、離婚の課題解決型マッチングメディア『リコ活』（https://ricokatsu.com）を運営する株式会社リライフテクノロジーは「夫婦問題に関するカウンセリングへの障壁」について調査しました。

調査は二段階に分けて実施し、第一段階では、全国の男女2000名を対象に、自己認識や生活満足度、夫婦問題に関する一般的な意識調査を行いました。第二段階では、その中で実際に夫婦問題に悩みを抱えている人々に焦点を当て、現在のご夫婦の状況や夫婦問題の相談相手について調査しました。

＜調査概要＞

調査名：あなた自身に関するアンケート

【調査日】2024年7月18日

【調査方法】インターネット調査

【調査人数】2000人

【調査対象】20～59歳の既婚の男女

【モニター提供元】Freeasy（アイブリッジ株式会社）

既婚者の約6割がパートナーに対してストレス・不安を感じている

はじめに、現在の夫婦関係について伺いました。

夫婦関係が「良好」であると回答したのは全体の60.6%に達しました。「どちらとも言えない」と答えた人は25.8%で、全体の1/4程度が夫婦関係に対して中立的または不確定な感情を持っていることが伺えます。

一方で、「問題がある」と答えた人は7.75%、「悪い」と答えた人は5.85%でした。少数派ではありますが、夫婦関係に何らかの問題を抱えている人が一定数存在することを示しています。

続いて、パートナーに対するストレス・不安の程度を尋ねました。

調査によると、パートナーに対してストレスや不安を「全く感じない」と答えた人は11.3%、「ほとんど感じない」と答えた人は31%であり、これを合わせると約42.3%の人がパートナーに対するストレスや不安がほとんどないか、全くなく、比較的安定した夫婦関係を築いていることを示唆しています。

一方で、「時々感じる」と答えた人は38.05%で、最も多い回答数となりました。「かなり感じる」と答えた人は10.9%、「非常に強く感じる」と答えた人は8.75%。これらを合わせると、頻度の開きはあるものの57.7%の人がパートナーに対してストレスや不安を感じていることになります。

続いて、過去に夫婦関係に関するカウンセリングを受けたことがあるか、という質問をしました。

夫婦問題に関するカウンセリングを受けた経験があると答えた人はわずか5.15%にとどまり、残りの94.85%はカウンセリングを受けたことがないと答えています。

夫婦問題に対するカウンセリングの利用が非常に少ないことが明らかになりましたが、心の健康に関してどのような価値観を持っているのでしょうか。メンタルヘルスケア（心の健康に対する意識）に対する認識についても尋ねました。結果は以下の通りです。

全体の約56%が「非常に重要」または「重要」と答えており、心の健康を重視する姿勢が広がっていることを示しています。一方で、「どちらとも言えない」と答えた人は33.8%に上り、「全く重要でない」または「あまり重要でない」と答えた人も合わせて10.25%いました。

メンタルヘルスケアに対する意識は高まっているものの、全ての人々がその重要性を十分に認識しているわけではなく、夫婦関係に何らかの問題を抱えていてもカウンセリングを受けるまでに至らないのかもしれません。

夫婦関係の悩みを相談できる相手は？

第二段階の調査では、第一段階の調査で夫婦問題に悩みを抱え、カウンセリング経験のない方に焦点を当て、カウンセリングの障壁について詳しく調査しました。

＜調査概要＞

調査名：カウンセラー相談における障壁についてのアンケート

【調査日】2024年7月19日

【調査方法】インターネット調査

【調査人数】300人

【調査対象】20～59歳の既婚の男女、前回の調査で夫婦関係に問題があり、カウンセリングを受けたことのない方

【モニター提供元】Freeasy（アイブリッジ株式会社）

まず、現在感じているストレス・不安の原因を聞きました（複数回答可）。結果はご覧の通りです。

最も多かったのは「経済的な問題」32.67％。夫婦関係において経済的な安定は重要な要素であり、収入の不足や支出の増加、将来の経済的不安などがストレスとなっている方が多いようです。

調査結果は次いで「コミュニケーション不足」31％、「価値観や生活スタイルの違い」26.33％と続きました。日常生活における対話の欠如や意思疎通の問題が、夫婦間の誤解や衝突を引き起こしたり、結婚後における生活の変化や子育て、仕事のスタイルなど、様々な場面で意見の食い違いが生じたりすることでストレスとなっていることがわかります。

また、夫婦問題の状況について自由に記述していただいた結果を一部ご紹介します。