成功の秘訣は “使い方” にあり！ 全米で絶賛の「情熱のトリセツ」！ 注目の１冊が7月中旬に刊行！
『パッション・パラドックス 情熱をマネジメントして最高の仕事と人生を手に入れる』（左右社）7月中旬刊行
情熱は、「もってさえいればいい」と思っていませんか？
●プロジェクトの途中で燃え尽きてしまう。
●目先の評価に振り回されて、やる気を維持できない。
●ずっと同じ情熱をもって取り組み続けているのにうまくいかない。
●もう、情熱なんて枯渇してしまった……。
そんな人は、もしかしたら情熱の「使い方」が間違っているのかもしれません。
勢いだけではやっていけない全ての人必読！
前作『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術』で驚異的な成果を発揮できる時間の使い方、休息の取り方を教え話題沸騰の著者による「情熱のトリセツ」。
情熱はうまく取り扱えば恩恵を生むし、取扱を誤れば災厄を生む。
最高の情熱の見つけ方・育て方から、情熱に全力を傾けるタイミング、情熱の手放し方まで。
誰でも実践できる、成功者になる方法を学ぶための一冊。
- 本書のポイント
〈内容紹介〉
第1章 情熱は取り扱い注意 ーー情熱をもつだけでは成功できない
情熱を管理しないと成功できない／よい情熱と悪い情熱がある
第2章 情熱はどこからやってくる？ ーー情熱を科学する
ドーパミンへの感受性が弱いと情熱や強迫観念を抱きやすい／行動すればするほど、大量のドーパミンが放出される／情熱と満足感は両立しない／情熱の追求が心理的な逃げ場になる場合もある／情熱と依存状態は紙一重
第3章 情熱は見つけて、育てるもの ーーすぐに決断せず長期的な展望をもとう
78パーセントの人が最初から情熱をもてる対象を探しがち／自己イメージや過去の経験に縛られないほうがよい
／「私にはぜったいムリ症候群」が生む抵抗感を克服せよ／壮大な野心は興味を追いかけた結果として生まれる／
有能感、自律性、関係性を満たせる活動に目を向けよう／ 成功するには「バーベル戦略」―少しずつ情熱の対象に割く時間を増やす
第4章 情熱が暴走すると… ーー他人の評価をモチベーションにしない
外的な評価を望むと、どれだけ成功しても満足できなくなる／結果と報酬を求める人は失敗に弱い／ 恐怖を原動力にした情熱は長続きしない／ 成果を挙げ、幸福感をいだくためには恐怖心を克服すること
第5章 最高の情熱とは？ ーー成功者だけが知っている
活動そのものが楽しいと思える情熱の持ち主は、幸福感も成果もあがる／調和的情熱は意識的にはぐくむ必要がある／成功しても失敗しても24時間で切り替える／結果ではなくプロセスに注意を向ける／目標は進むべき方向を指し示すだけのもの／成功者の思考様式を実践する／忍耐力は才能ではなくはぐくむもの／集中の妨げになる要素を排除すべき
第6章 「人生にはバランスが必要」は幻想 ーー偏りが人生を豊かにする
情熱をもって生きることと、バランスの取れた人生は両立しない／情熱と引き換えに何を犠牲にしているか忘れないようにする／バランスを取ろうとするのをやめる／自己認識を深めることを目指す
第7章 自己認識で人生を選びとる ーー自分自身と親密な関係を築こう
思考停止に陥るのは自己認識ができていないから／自己認識をもてば情熱をコントロールできる／自己認識は自然には生まれない／「自己」の外に出ることが必要
第8章 情熱の対象をシフトせよ ーーあなただけのストーリーがあれば怖くない
自分自身の物語があれば今の情熱に執着することはない／これまでの情熱を否定してはいけない／次の活動に移行するときは時間をかけてよい／情熱の対象が変わっても、あなたはあなた
〈著者・訳者紹介〉
ブラッド・スタルバーグ Brad Stulberg
マッキンゼー・アンド・カンパニーの元コンサルタント。
現在は、健康と人間のパフォーマンスについて、スポーツ選手や起業家、企業幹部などにコーチングをおこなうほか、執筆活動に従事している。アウトサイド誌のコラムニストでもある。
ニューヨーク・タイムズ、ニューヨーク、スポーツ・イラストレイテッド、ワイヤード、フォーブス、ロサンゼルス・タイムズなどの新聞や雑誌にも寄稿。マグネスとの共著に『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術』(ダイヤモンド社)がある。精力的なアスリートであり、情熱的なアウトドア派でもある。妻と息子、2匹の猫と北カリフォルニアに在住。
スティーブ・マグネス Steve Magness
マラソン有力選手のコーチを務め、数多くの選手を世界選手権やオリンピックに送り出してきた。科学と実践を組み合わせた指導に定評があり、スポーツにおけるイノベーションの先頭に立っている。みずからも元陸上選手で、4分01秒という1600メートルのテキサス州高校生記録(当時)を樹立した経験をもつ。
ランナーズ・ワールド、ニューヨーク・タイムズ、ニューヨーカー、BBC、ウォール・ストリート・ジャーナル、ESPN・ザ・マガジンなどのメディアで紹介されてきた。著書に『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術』(共著)のほか、The Science of Runningがある。テキサス州ヒューストン在住。
池村千秋 いけむら・ちあき
翻訳者。訳書に、『WORK DESIGN 行動経済学でジェンダー格差を克服する』(NTT出版)、『ルーキー・スマート』(海と月社)、『LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略』(東洋経済新報社)、『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』(CCCメディアハウス)などがある。
〈書籍情報〉
『PASSION PARADOX 情熱をマネジメントして最高の仕事と人生を手に入れる』
著者：ブラッド・スタルバーグ＆スティーブ・マグネス／訳者：池村千秋
本体価格：1800円＋税
四六判並製／978-4-86528-285-6 C0030
株式会社左右社 http://sayusha.com
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