物忘れを放置すると認知症になる!

脳科学者監修の『いきいき脳進化ドリル』シリーズ第2弾、2月7日3冊同時発売!! 

「アレソレ…」が多くなったあなたに。やさしいドリルを解けば物忘れがなくなる。『見て』『考えて』『書く』ドリルは脳を若返らせるのに最適。話題の新刊、いきいき脳進化ドリル!

 

人の名前をど忘れしたり、「アレアレ」「ソレ」など指示語が多くなっていませんか? 記憶の一部を忘れる程度なら問題ありませんが、同世代と比較して物忘れが特に激しいと自覚がある場合は、注意が必要です。

そのまま放置すれば、認知症になってしまう可能性があります。その予防を兼ねてやってほしいのが、脳のトレーニング。「見て」「考えて」「書く」ドリルは脳を若返らせるのに最適です。

ものごとを覚えたり、思い出したりするときに大事なのは、脳の前頭前野が司っている『実行機能』。思考や行動をコントロールする役割をもっていて、日常生活を送るうえで欠かせない機能です。

なかでも、思い浮かんだことを一時的に覚え、次の思考につなげる「ワーキングメモリー」という脳機能が大事になります。こうした脳機能を鍛えるために有効なのが『脳進化ドリル』。

見て探して判断したり、実際にやってみることで、脳の前頭前野がぐんぐん活性化されます。達成感を高めるために、かんたんな問題をたくさん載せています。

[思い出し力アップ編][言い伝え力アップ編][記憶する力アップ編]の3種類から選んでください。
楽しみながら解いて、脳を活性化させましょう。
 

8種類のかんたんパズルで引き出す力が高まる!

『いきいき脳進化イラストドリル 思い出し力アップ編』
監修者:久保田 競
定価:本体950円+税
ISBN978-4-07-410608-0
発行:主婦の友インフォス情報社
発売:主婦の友社
内容:
まちがいさがし、バラバラ漢字、ペアさがし、どっちが多い?、
文字さがし絵、ツメクロス、数合わせリンク、色読みテスト

 

8種類のやさしいパズルで組み合わせる力が強まる!

『いきいき脳進化イラストドリル 言い伝え力アップ編』
監修者:久保田 競
定価:本体950円+税
ISBN978-4-07-410590-8
発行:主婦の友インフォス情報社
発売:主婦の友社
内容:
おなじものさがし、シルエットさがし、だじゃれ絵文字、
迷路、ナンバークロス、10合わせ、数字迷路、色読みテスト

 

脳を刺激 楽しい指あそびで記憶する力が高まる!

『いきいき脳進化指あそびドリル 記憶する力アップ編』
監修者:久保田 競
定価:本体950円+税
ISBN978-4-07-410904-3
発行:主婦の友インフォス情報社
発売:主婦の友社
内容:
指ゆび交差、指ゆびまわし、しゃくとり虫、指とり輪ゴム、
フィンガーリレー、ふしぎ指ぬき、茶つぼ、お札で指輪


監修者プロフィール
久保田 競(くぼた きそう)
脳科学者。京都大学名誉教授。1957年、東京大学医学部を卒業。京都大学霊長類研究所でサルの前頭葉の構造と機能の研究、同大学教授、所長を歴任。
前頭前野の研究を70年から始め、図形認知や記憶に関わる視覚中枢を発見するなど、大脳における前頭連合野研究の第一人者。認知神経科学の世界的パイオニアとしても有名。
最も新しい監修書に『今すぐ始める脳を鍛える歩き方』(主婦の友社)がある。

問題例①
【ペアさがし】ペアを×で消していき、余った絵柄1つを○で囲んでください。
『いきいき脳進化イラストドリル 思い出し力アップ編』

 

問題例②

【シルエットさがし】下の5つのシルエットと同じ絵柄をすべて探し出し、残った絵柄を○で囲んでください。
(『いきいき脳進化イラストドリル 言い伝え力アップ編』より)


問題例③
【どっちが多い?】それぞれ何本ずつあるのか数えて、最後にどちらが多いかを答えましょう。
(『いきいき脳進化イラストドリル 思い出し力アップ編』より)


問題例④
【指とり輪ゴム】手と指を楽しく動かし脳進化。親指の輪ゴムをほかの指でとりましょう。
(『いきいき脳進化指あそびドリル 記憶する力アップ編』より)

 

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