「体を動かす脳トレレクリエーション」脳トレを楽しく行う５つのポイント

『レクリエ7･8月』6月1日発売

高齢者介護をサポートするレクリエーション情報誌『レクリエ7･8月』(6月1日発売)では、認知症予防に欠かせない、「体を動かす脳トレレクリエーション」を特集しています。

脳トレをテーマにしたレクの場合、「できなかったら恥ずかしい」「迷惑をかけたくない」などの理由から、苦手意識を持っている人が多く見られます。
『レクリエ7･8月』では、そういった気持ちにならないように、体を動かす要素を取り入れた、誰でも楽しく参加できる工夫のあるレクを紹介しています。
 

 

脳トレを楽しく行う５つのポイント

 

1.体を動かす
計算や言葉の並べ替えなどの複雑なことが難しい人でも、
体を動かす要素を取り入れることで、
レクに参加できるようになります。

 

2.チームで考える

1人ずつ指名して答えるようなレクだと、
「答えられないかもしれない」などと
利用者がプレッシャーに感じることがあります。
チームで考えることで、
安心して取り組むことができます。

 

3.偶然性を取り入れる

できる人とできない人の差がつきすぎると、
モチベーションが下がってしまいます。
偶然性や運の要素を取り入れて、誰もが活躍できるようにしましょう。

 

4.会話する

会話することも、相手の言ったことを理解し、
状況に応じた言葉を返すということで脳の活性化に効果的です。
 

5.笑う

笑うことも、脳を活性化すると言われています。また、みんなと楽しく笑いながら
レクゲームを行うことが、利用者の意欲を引き出すことにもつながります。



【レクリエとは？】
『レクリエ』とは、世界文化社より出版する高齢者介護をサポートするレクリエーション情報誌です。
「ワンパターンにならないレクリエーションをしたい！」「高齢者の方に満足してもらえる活動がしたい！」
介護現場の皆様の声にお応えして「レクリエ」は誕生しました。
季節の制作、ゲーム、音楽、園芸、料理……さまざまなジャンルのものをわかりやすく紹介しています。

 

 

『レクリエ7･8月』目次
壁画　　あさがおの垣根／花火とほたる
制作　　七夕に作ってみませんか？　
　　　　七夕の吊るし／ミニ吹き流し／ひまわりの置き飾り
　　　　／デコパージュの小物入れ

特集　　体を動かす　脳トレレクリエーション
体操　　衣服を着るための体操
料理　　サイダーで作る七夕フルーツゼリー
特集　　義歯を正しく使うことが認知症予防につながる！
大好評　クイズで話そう！今日は何の日？
　　　　暮らしの歳時記　７・８月
 

 

レクリエ刊行概要
雑誌名：『レクリエ』
定価：1,950円（税込）
発行：世界文化社
発行部数：30,000部
判型：A4正寸・無線綴じ
ページ数：標準116ページ

●刊行予定：年7回
7・8月号（6/1刊行予定）、9・10月号（8/1刊行予定）
11・12月号（10/1刊行予定）、特別号（10/1刊行予定）
1・2月号（12/1刊行予定）、3・4月号（2/3刊行予定）
5・6月号（4/1刊行予定）

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