「ベトナム式の食べ方はダイエットに効果テキメン」microdiet.netレポート
http://microdiet.net/diet/000369.html
ベトナム女性が着こなす美しい民族衣装である「アオザイ」は、15~20か所もの採寸を行い各々の体に合わせ、オーダーメイドで作られるのが一般的です。
体にぴったりとフィットしたそのデザインは少しでも太ると着られなくなってしまうため、ベトナム女性は体のラインを維持する意識がとても高いそうです。アオザイを美しく着こなせないといい家に嫁に行けないと言われ、太らないように母親も娘の体型管理には気を使っているほどです。
そんな彼女たちですから、食事量は少ないのかと思いきやむしろその逆。気持ちが良いほどの食べっぷりを見せてくれます。ベトナム女性にスリムな人が多いのは、アオザイ効果だけではありません。それと併せて、ベトナムの食も大きく関係しているのです。
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「ベトナム式の食べ方はダイエットに効果テキメン」をご参照ください。
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■microdiet.netとは
microdiet.netは栄養学を専門に学んできた管理栄養士、数百名の方々のダイエットサポートを経験したスタッフの協力のもとに、正しい知識を知っていただくための情報を発信します。
また、国内・海外のダイエットに関連するニュース、独自でリサーチした結果を公開しております。
弊社ではこのサイトを通じて、ダイエットは自分の意識と工夫次第で結果が大きく違ってくる点、また自分自身の生活や健康についても、多くの方が考えるきっかけとなればと考えております。
■ダイエット食品『マイクロダイエット』について
「必要な栄養素をきちんと摂れば、摂取カロリーを抑えても健康を害さずにダイエットできる」というベリー・ロー・カロリー・ダイエット(VLCD)理論に基づいて、1983年に英国で開発されたダイエット食品が『マイクロダイエット』です。
通常の食事を『マイクロダイエット』に置き替えることにより、摂取カロリーを減らし、健康的なダイエットを目指します。
個人の生活や体質などが減量にはさまざまな影響を与えており、生活習慣の見直しが必要になります。
英国で開発された『マイクロダイエット』は世界41カ国での販売実績で、サニーヘルス(株)が日本で発売を始めたのは1989年、以来270万人以上の方々に利用されてきました。その間さまざまな研究が行われ、多くの専門機関でも利用されています。
『マイクロダイエット』は、ドリンク・リゾット&パスタ・シリアル・プレミアムなど全16種類ラインナップをご用意しています。
発売から24年間、多くのダイエットが流行しましたが、『マイクロダイエット』はずっと安全性、確実性が高いダイエットとしてロングセラーを続けております。
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サニーヘルス株式会社
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担当:太田・齋藤
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