「寝る間を惜しんで勉強」は逆効果？！ 成績が良い人ほどしっかり寝ていた！！ 学力アップのための「睡眠の3原則」がわかる『毎日しっかり眠って成績を伸ばす 合格睡眠』発売！ 2020年10月30日 12時00分 株式会社 学研ホールディングス
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