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身体の悩みの９割はこの体幹トレーニングで改善できる！『長寿の体幹トレーニング 4週間で姿勢がよくなる! スタスタ歩ける!』発売！（3/26発売）

2022年3月24日 09時00分 株式会社　大和書房 　　 　　

ストレッチｘ筋トレの最強メソッド『衰えた体がよみがえる 最高最善の運動』3/26発売

2020年3月30日 16時00分 株式会社　大和書房