【新刊】頑張らない姿勢改善で、心とからだがふんわりラクになる――理学療法士／アレクサンダー・テクニーク教師・大橋しんが贈る、“努力ゼロ”の新習慣『となえるだけで姿勢がととのう魔法のフレーズ』7/2発売 14時間前 株式会社主婦と生活社
【調査】からだのコリや痛みの実態とみんなの対処法 7割の人が日常的にコリや痛みを実感！ 対処法「ストレッチ」が最多。次いで「入浴」、「自分で揉む」 2025年4月9日 10時40分 株式会社AKS Therapy Studio
体の動きをコントロールする司令塔が「体幹」。頭から足裏までしっかり「体幹」とつながれば、もっと自由にラクに体が動きます。『地味にすごい! 腸腰筋で体幹つなぎ』3月18日発売! 2025年3月18日 10時00分 辰巳出版株式会社
【新刊】頑張らない姿勢改善で、心とからだがふんわりラクになる――理学療法士／アレクサンダー・テクニーク教師・大橋しんが贈る、“努力ゼロ”の新習慣『となえるだけで姿勢がととのう魔法のフレーズ』7/2発売 14時間前 株式会社主婦と生活社
【調査】からだのコリや痛みの実態とみんなの対処法 7割の人が日常的にコリや痛みを実感！ 対処法「ストレッチ」が最多。次いで「入浴」、「自分で揉む」 2025年4月9日 10時40分 株式会社AKS Therapy Studio
体の動きをコントロールする司令塔が「体幹」。頭から足裏までしっかり「体幹」とつながれば、もっと自由にラクに体が動きます。『地味にすごい! 腸腰筋で体幹つなぎ』3月18日発売! 2025年3月18日 10時00分 辰巳出版株式会社
