【業界初となる新サービス 健康寿命 人生１００年時代を考慮したロイヤルクッキングサービスを８月1５日より開始致します。】

FIRSTは常に顧客ニーズを実現化し続けているハイクラスな家事代行サービス！

健康寿命、人生１００年時代が話題となっている昨今、食生活に気を使われる方が多くいらっしゃいます。
FIRSTのロイヤルクッキングサービスでは、専属の管理栄養士が献立を監修。
健康寿命に特化したお料理代行サービス「ロイヤルクッキングサービス」を提供致します。

東京23区を中心とし、近郊の主要都市でハイクラスな家事代行サービスを提供するFIRSTはお料理代行サービスを開始して丁度2年。
この度、健康寿命に着目し新しいサービスを開発致しました。

■現状の食生活
外食やコンビニ、ファーストフード、お総菜といった選択肢は多くあり、

美味しく手軽に食べられるといった事も魅力の一つではないでしょうか。
しかし、手軽で美味しいだけで本当に良いのでしょうか。
FIRSTのお料理代行サービスをご利用のお客様から頂くご要望として多いのが、健康的に美味しいお食事。
ご家庭の背景は様々。
夫婦共働きで忙しく外食多くなっている。
お料理が苦手なのでデパ地下頼りになってしまう。
お付き合いなどお酒の席も多くきちんと食べる機会が少ない
などなど。

■現状の食生活が及ぼすデメリット
お食事をとる方法は多数あります。
では、このような食生活を続けて本当に良いのでしょうか。

会社の健康診断での再検査、ご自身の体系など気にさダイエットに取り組んでいる方も多くいらっしゃることでしょう。
厚生労働省の調べでは40歳から74歳については男性の2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドロームと言われ予備軍も併せると約1,940万人と推定されます。
なぜメタボリックが良くないのか
メタボリックシンドローム=内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上の症状が一度に出ている状態をいう。

日本語に訳すと代謝症候群、単にメタボとも言われる。
代表的な症状として高血圧・脂質異常・高血糖・2型糖尿病・心血管疾患・非アルコール性脂肪肝・高尿酸血症・慢性腎臓病（CKD)・睡眠時無呼吸症候群などが挙げられます。
よって生活習慣病の三大要素（高血圧・糖代謝異常・脂質代謝異常）のリスクが高く肥満を加えて「死の四重奏」とも言われてます。

■生活習慣病の原因
お仕事で忙しくつい外食。

残業で食事の時間が不規則。
飲み会続きで暴飲暴食になりがち
忙しく運動する時間も取れない。
このように生活習慣病を招く原因は数多くある事でしょう。
まとめると食生活の乱れ、生活環境の悪化ではないでしょうか。

■では改善策を考えてみましょう
やはり普段の食生活を見直すことから始まるのではないでしょうか。
健康な食生活を考える。
最近の食品には栄養価表示もされており、熱量やPFCバランスなどもわかりやすく表記されております。

食に対する意識を変える事でかなり改善されるのではないでしょうか。
あとは普段の生活に運動を取り入れる事ではないでしょうか。

※PFCバランスとは食事の三大栄養素（たんぱく質（Protein）・脂質（Fat）・炭水化物（Carbohydrate））のエネルギー比率

■改善されるといい事いっぱい
改善すると様々な効果を得ることができます。

 

体重の減少からカラダを動かす事、運動がし易く、体型も変わり洋服のサイズダウンに今まで着れなかった洋服が着れる様になる。
異性に注目されるなどの相乗効果もあるでしょう。

健康的なカラダを得る事が出来る。
一番大きいメリットではないでしょうか。

FIRSTのクッキングサービスをご利用のお客様より多く頂く要望は、美味しく健康的なお料理です。
やはり寿命ではなく、「健康寿命」をのばすことに意識をシフトされている方が多くなっております。
健康的なお食事というと病院食のような味気ない食事のイメージが強いと思います。
このような食事では、長続きできませんよね。
美味しく健康的なお食事を長く続けて頂きたい。
FIRSTでは、健康的な美味しい食事をクッキングロイヤルマイスターにより提供致します。

FIRSTのクッキングロイヤルマイスターとは、クッキングスタッフの頂点。
クッキングサービスを担当するスタッフは分類に分かれております。

①　スタンダードサービスを担当するのは、レギュラークッキングスッタッフ、
②　プレミアムクッキングサービスを担当するのは、クッキングマイスタースッタッフ、
③　ロイヤルクッキングサービスを担当するのは、ロイヤルクッキングマイスタースタッフ。

FIRSTのクッキングスタッフの最高峰。
ロイヤルクッキングスタッフが提供する最高品質のお料理をご堪能下さい。

健康寿命とは、介護や人の助けを借りずに起床、衣類の着脱、食事、入浴など普段の生活の動作が1人ででき、健康的な日常が送れる期間のことをいいます（※1）。
厚生労働省の公表によると、我が国の健康寿命は、2016年に男性72.14歳、女性74.79歳でした。2010年の調査に比べると男性が1.72年、女性は1.17年延びています（※2）。

一方、平均寿命は、2017年の発表によると女性は、87.26歳、男性は81.09歳となっています（※3）。
健康寿命と平均寿命の差は10年前後あり、その期間は医療機関や家族などの手助けが必要となります。

寿命と健康寿命の差、10年。

この差を如何に小さくできるか。
解決できるのは自分次第、普段の食生活や生活習慣が重要ではないでしょうか。

 

FIRSTでは、健康寿命に着目しFIRSTで出来る事、「ロイヤルクッキングサービス」を1時間単価4,000円にて提供する事となりました。
より多くの方の健康寿命をサポートしたく2019年8月5日よりサービス開始いたします。

（※1）厚生労働省「健康手帳」
（※2）厚生労働省「第11回健康日本21（第二次）推進専門委員会　資料1-2」