手遅れになる前に!「食べすぎで太った体をすばやく元に戻す」リセット食で、1週間に1kg落とすレシピを紹介。無理なく痩せる最強メソッド『食べすぎた!をなかったことにする リセットごはん』1/10発売 2025年1月10日 09時00分 株式会社主婦と生活社
跳ぶだけで「やせた」「若返った」と話題のエクササイズが書籍化『バランスボール「美やせ」革命』(プレジデント社)2024年12月4日予約開始 2025年1月30日発売予定 2024年12月4日 11時00分 一般社団法人wellbeauty協会
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