1日5分の日記にAIが問いかけで返信。管理職の内省を習慣にする「AIビジネス交換日記」β版を公開

企業研修の「受けっぱなし」を防ぐ定着ツールとして法人導入も受付開始。11月1日までのβ期間中は全機能無料

フライングカラーズ株式会社

2026年9月24日 10時11分

人材育成コンサルティングのフライングカラーズ株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役：森山かずお）は、2008年の創業以来、延べ2万5,000件を超える個別面談とフィードバックで培ってきた問いかけの技法をAIに実装し、ビジネスパーソン向けの内省支援サービス「AIビジネス交換日記」のβ版を公開しました。その日の出来事を短い日記に書くと、AIパートナーが、評価やアドバイスではなく"問いかけ"で返信します。日記に書かれた行動からは、発揮されたスキルをAIが判定して可視化します。β期間中（2026年11月1日まで）はすべての機能を無料で利用できます。あわせて、研修後の行動定着を支えるツールとして法人向けの導入受付を開始しました。

特設サイト：https://www.ai-kokan-nikki.jp/lp.html

開発の背景

当社は2008年の創業以来、企業研修や1on1の場で、問いかけを通じて受講者の良質な内省を支援してきました。個別面談と週報・月報へのフィードバックは、延べ2万5,000件を超えます。

研修で学んだことが職場での行動に結びつくかどうかは、研修後に自分の経験をふり返り、次の行動を考える「内省」の習慣が根づくかどうかに大きく左右されます。一方で、研修が終わると日常の忙しさの中でふり返りの機会が途切れてしまう、いわゆる「研修の受けっぱなし」の課題に数多く接してきました。

とくに部下を持って間もない管理職は、1on1で部下に問いかける立場にありながら、自分自身が問いかけを受ける機会はほとんどありません。そこで当社は、研修講師が受講者に返してきたフィードバックの考え方をAIに実装し、毎日数分の日記を通じて誰もが問いかけを受けられる仕組みとして「AIビジネス交換日記」を開発しました。

「AIビジネス交換日記」の特長

1. 研修で使ってきたフィードバック理論を実装したAIパートナー

経験学習サイクル、W-W-H、フィードバックの3要素といった、当社が企業研修で用いてきた理論をもとに返信を設計しています。汎用チャットAIのように答えを示すのではなく、書き手が自分で気づけるよう問いかけます。過去の日記もふまえるため、「先週と比べて変わった点」にも触れた返信になります。

2. 日記からスキルの成長を可視化

日記に書かれた行動から、発揮されたスキル（4分類37種・レベル1〜4）をAIが判定し、根拠とともに記録します。レーダーチャートや判定の履歴で自分の伸びを確認できるほか、伸ばしたい「育成中スキル」を選ぶと、AIパートナーの返信もそのスキルを意識した内容になります。

3. 日記の本文は本人だけが読める設計

日記の本文は、データベースのアクセス制御により本人だけが閲覧できます。運営する当社も、法人契約の場合の契約企業も、個人の日記本文は閲覧できません。本音で書けることを前提に設計しています。

4. 続けやすい工夫

1回5分・数行から書けるほか、書き出しに迷ったときのお題も用意しています。AIパートナーには名前をつけられ、ノートの色は8色から選べます。スマートフォンではアプリストアを経由せず、ホーム画面に追加するだけでアプリとして使えます。

利用例

日記：今日は新しいチームのキックオフだった。準備した資料が役に立って、メンバーの表情が和らいだのが嬉しかった。この空気をどう保つかが次の課題だと思う。

AIパートナーの返信：キックオフの準備、お疲れさまでした。資料が場の空気を変えた瞬間に立ち会えたのは、準備の丁寧さが実を結んだ証拠だと思います。メンバーの表情の変化に気づけたことも、場をよく見ている何よりのサインです。その「効いた」という手応えは、資料のどのあたりから生まれたと感じますか？

法人・研修向けの導入メニュー

研修後の行動定着を支えるフォローツールとして、次の3つのメニューをご用意しています。日記の本文は会社にも開示せず、管理者には登録率・継続率・テーマの傾向といった匿名の集計のみをお渡しします。

研修フォロー：研修の最終日に受講者へ案内し、3ヶ月間の行動変容を追いかけます。研修費に1人あたり3,000円（3ヶ月分）を上乗せする形で導入できます。3ヶ月後は法人ライセンスで継続できます。
法人ライセンス：1人あたり月額980円から（年契約。10名未満は月額9,800円の定額、50名以上は800円）。管理者向けの匿名集計レポート付き。
3ヶ月パイロット：100,000円（税別、30名まで）。導入案内・中間報告・終了時の報告書と振り返り面談を含みます。キックオフ研修付きは300,000円（税別）。

料金（個人向け）

フリー：0円。日記の記録は無制限、AIパートナーの返信は月10通まで。登録後14日間は全機能を体験できます。
スタンダード：月額1,480円（税込）／年額14,800円（税込）。返信無制限、スキルアップの可視化、月次のAI分析レポートなど全機能。

※現在はβ期間中（2026年11月1日まで）のため、すべての機能を無料でご利用いただけます。β参加者には、正式版の開始時に先行メンバー価格（先着100名。ご契約中はずっと月額980円）をご案内します。

代表コメント

「研修の現場で、受講者の方の表情が変わるのは、講師が答えを渡した瞬間ではなく、良い問いに出会い、自分で気づいた瞬間です。その問いかけを、研修の日だけでなく毎日受けられるようにしたい。そう考えて、これまで私たちが研修で大切にしてきたフィードバックの考え方をAIに込めました。毎日の問いかけが良質な内省を習慣にし、お一人お一人が持っている力を存分に発揮できるようになる。1日5分の日記が、その後押しになることを願っています。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フライングカラーズ株式会社代表取締役森山かずお