「酵素とはそもそもどんなもの？」microdiet.netレポート

ロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、ダイエット情報発信サイト【microdiet.net】にて調査レポート「酵素とはそもそもどんなもの？」を公開致しました。

http://microdiet.net/diet/000332.html

いま女性の間でグリーンジュースに次ぐ勢いで人気上昇中なのが『酵素ドリンク』なるもの。

酵素は野菜や果物、発酵食品などいろいろな生の食べ物に含まれているものですが、濃縮させた「酵素液」やサプリメントなどから、毎日たくさんの酵素を摂取すると美容や健康、ダイエットに良いということで取り入れている人が増えてきているのだとか。

酵素はもともと体内にも存在するもので、口から入った食物を消化・吸収・代謝する働きがあります。

一般的に酵素と言うと、食べ物を消化・吸収する「消化酵素」を思い浮かべますが、体内の酵素は２種類あり、消化酵素のほか体を維持することに必要な「代謝酵素」があります。

消化酵素は食べ物を分解して、体が栄養を吸収できる形に変える働きがあります。一方、代謝酵素は呼吸や運動をしたり、細胞分裂、ケガを治したりするなど、体の新陳代謝を担っています。どちらの酵素も体にとっては必要不可欠なものです

詳しい説明はmicrodiet.netの最新の記事
「酵素とはそもそもどんなもの？」をご参照ください。

http://microdiet.net/diet/000332.html

■microdiet.netとは

microdiet.netは栄養学を専門に学んできた管理栄養士、数百名の方々のダイエットサポートを経験したスタッフの協力のもとに、正しい知識を知っていただくための情報を発信します。

また、国内・海外のダイエットに関連するニュース、独自でリサーチした結果を公開しております。

弊社ではこのサイトを通じて、ダイエットは自分の意識と工夫次第で結果が大きく違ってくる点、また自分自身の生活や健康についても、多くの方が考えるきっかけとなればと考えております。

■ダイエット食品『マイクロダイエット』について

「必要な栄養素をきちんと摂れば、摂取カロリーを抑えても健康を害さずにダイエットできる」というベリー・ロー・カロリー・ダイエット（VLCD）理論に基づいて、1983年に英国で開発されたダイエット食品が『マイクロダイエット』です。

通常の食事を『マイクロダイエット』に置き替えることにより、摂取カロリーを減らし、健康的なダイエットを目指します。
個人の生活や体質などが減量にはさまざまな影響を与えており、生活習慣の見直しが必要になります。

英国で開発された『マイクロダイエット』は世界41カ国での販売実績で、サニーヘルス（株）が日本で発売を始めたのは1989年、以来270万人以上の方々に利用されてきました。その間さまざまな研究が行われ、多くの専門機関でも利用されています。

『マイクロダイエット』は、ドリンク・リゾット＆パスタ・シリアル・プレミアムなど全16種類ラインナップをご用意しています。

発売から23年間、多くのダイエットが流行しましたが、『マイクロダイエット』はずっと安全性、確実性が高いダイエットとしてロングセラーを続けております。