【糖質オフのランチでダイエット】1年で-20kg! 53歳管理栄養士 麻生れいみ『20kgやせた! 糖質オフ弁当』9/7発売!
低糖質のお弁当ならダイエットがうまくいく! 午後の仕事も眠くならない!
株式会社宝島社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:蓮見清一)は、2017年9月7日(木)に『20kgやせた! 糖質オフ弁当』を発売します。
『20kgやせた! 糖質オフ弁当』(宝島社)
鶏肉明太子しそはさみ弁当
鶏からねぎソース弁当
なすみそスープと豆腐のおやき
持ち歩いていつでもチェック!
太らない間食 糖質量&カロリーハンドブック
管理栄養士。低糖質料理研究家。出版社の編集、雑貨店経営などを経て、自らのダイエット成功の謎と理論を解くべく栄養士の道へ。服部栄養専門学校栄養士科を卒業。現在は、大手企業の特定保健指導・栄養相談、病院の臨床研究においての栄養療法を監修。ダイエットにおいては約6000人を指導。
1年で20kg減!53歳管理栄養士 麻生れいみ
『20kgやせた! 糖質オフ弁当』(宝島社)
TJ MOOK『20kgやせた! 糖質オフ弁当』
定価:本体880円+税
発売日:2017年9月7日
http://tkj.jp/book/?cd=12796301
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