スマホ難聴の認知率は42％、イヤホン・ヘッドホン難聴は56％　使用頻度の高い若い年代ほど認知率は低い

－耳に関する調査（2026年）－

株式会社クロス・マーケティング（本社：東京都新宿区、代表取締役社長兼CEO：五十嵐 幹）は、2026年3月、全国20～79歳の男女2,400名を対象に「耳に関する調査（2026年）」を行いました。大音量の音を長い時間繰り返し聴くと聴覚障害へのリスクが高まります。WHO（世界保健機関）は、2050年までに25億人近くがある程度の難聴になるとの予測を2026年3月に発表しました。今回は、イヤホン・ヘッドホンの使用状況、耳のために行っていること、イヤホン／ヘッドホン難聴（スマホ難聴）への不安度や認知度に着目し分析をしました。

■調査結果
【イヤホン・ヘッドホンの使用状況】 

直近1か月間にイヤホン・ヘッドホンを使用した人は43％、若い年代ほど使用率は高く、20～30代は5割を超える。使用頻度は、「ほぼ毎日」30％が最も多く、「週に4～5日程度」と「週に2～3日程度」が多い。「ほぼ毎日」使用している人は、20～40代で3割台と多い。2024年と比べ大きな変化はない。＜図1＞

保有タイプは「有線イヤホン」と「ワイヤレスイヤホン」が主流で20代は「ワイヤレスイヤホン」の保有が66％。使用シーンは「音楽を聴く」72％、「動画配信・共有サービスの視聴」50％。特に20代の「音楽を聴く」は80％と高い。＜図2＞

 【耳のために行っていること】

耳のために意識的に行っていることは、「テレビ・ラジオの音量を控えめにする」「音楽の音量を控えめにする」「イヤホンやヘッドホンの長時間使用を避ける」など。＜図3＞

 【イヤホン／ヘッドホン難聴への不安度】

イヤホンやヘッドホン使用時の大音量や長時間利用による難聴（イヤホン難聴・ヘッドホン難聴・スマホ難聴）を呈示し、将来の不安度を聴取した。「かなり不安に思う」10％、「まあ不安に思う」28％、合わせて38％は不安を感じており、2024年と変わりはない。「不安に思う」割合がやや高いのは、イヤホンやヘッドホンの利用頻度が高い20～30代。＜図4＞

 【スマホ難聴、イヤホン／ヘッドホン難聴の認知率】

スマホ難聴の「名前も内容も知っている」10％、「内容は知らないが名称は聞いたことがある」32％、合わせて42％が認知。イヤホン／ヘッドホン難聴は「名前も内容も知っている」19％、「内容は知らないが名称は聞いたことがある」37％、合わせて56％が認知。スマホ難聴、イヤホン／ヘッドホン難聴ともに、2024年と同様な結果であり、若い年代ほど認知率は低い傾向にある。＜図5＞

■レポート項目一覧

□　調査概要

□　回答者プロフィール（性別・年代・未既婚・居住地・同居家族・子どもの有無・同居子どもの学齢・職業）

▼　調査結果サマリー

▼　調査結果詳細

□　スマホ難聴/イヤホン難聴・ヘッドホン難聴の名称認知

□　直近1か月間のイヤホン・ヘッドホンの使用状況

□　イヤホン・ヘッドホンの使用頻度

□　イヤホン・ヘッドホンの1日の利用時間

□　使用している/最も使用しているイヤホン・ヘッドホンのタイプ

□　最も使用しているイヤホン・ヘッドホンのノイズキャンセリング機能の有無

□　イヤホン・ヘッドホンの使用シーン/最もよく使用するシーン

□　直近1か月間の耳の聞こえにくさ

□　耳について気になること

□　直近1年間の耳の病気

□　耳のために意識的に行っていること/最も意識的に行っていること

□　スマートフォンの保有有無

□　スマートフォン使用時のイヤホン・ヘッドホンの使用有無

□　スマートフォン使用時のイヤホン・ヘッドホンの1日の利用時間

□　イヤホン／ヘッドホン難聴（スマホ難聴）に対する将来の不安

□　イヤホン／ヘッドホン難聴（スマホ難聴）の自覚症状

□　タオル・ティッシュを使った耳掃除の頻度

□　綿棒・耳かき棒を使った耳あか掃除

□　耳あか掃除の方法

□　耳あかのタイプ

□　ピアス用に耳たぶに穴をあけているか

◆クロス集計表のダウンロードはこちらへ

https://www.cross-m.co.jp/report/20260416ear

■調査概要

調査手法　： インターネットリサーチ（クロス・マーケティング セルフ型アンケートツール「QiQUMO」使用）

調査地域　： 全国47都道府県　　　　　　　　

調査対象　： 20～79歳の男女

調査期間　： 2026年3月19日（木）～20日（金）

　　　　　　 2024年3月28日（木）

有効回答数： 本調査2,400サンプル　　　　　　　　　　　　　　　　　

※調査結果は、端数処理のため構成比が100％にならない場合があります

【会社概要】

会社名　：株式会社クロス・マーケティング https://www.cross-m.co.jp/

所在地　：東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー24F

設　立　：2003年4月1日

代表者　：代表取締役社長兼CEO　五十嵐 幹

事業内容：マーケティングリサーチ事業、マーケティング・リサーチに関わるコンサルテーション

◆本件に関する報道関係からのお問い合わせ先◆

株式会社クロス・マーケティング　広報担当マーケティング部

TEL ： [phone] FAX ： [phone]

E-mail ： [e-mail]

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＜例＞ 「マーケティング・リサーチ会社のクロス・マーケティングが実施した調査によると・・・」