ぐちゃぐちゃな感情、全部書けばいい。心が疲れない人がやっている『感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング』精神科医・長沼睦雄氏によるセルフケア本が3/24に発売！ 2026年3月24日 08時40分 株式会社日本文芸社
ぐちゃぐちゃな感情、全部書けばいい。心が疲れない人がやっている『感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング』精神科医・長沼睦雄氏によるセルフケア本が3/24に発売！ 2026年3月24日 08時40分 株式会社日本文芸社
