キャリアブレイクの理論を学び、企業や組織・地域・個人で実践する力が身につく対話型の「キャリアブレイクアカデミー」、ついに開校。

日経新聞の【我が社にも導入してほしい制度10選】でも9位に選ばれた「キャリアブレイク」。制度として取り入れている企業のケーススタディから実践まで、15名の仲間とオンラインで学ぶ全5回講座。

一般社団法人キャリアブレイク研究所

2025年12月3日 10時00分

一時的な離職休職によって人生に一時的なブレイクを取り入れる「キャリアブレイク」という考え方を研究・発信している一般社団法人キャリアブレイク研究所（所在地：神戸市垂水区、代表理事：北野貴大、以下：同研究所）は、2026年1月に『キャリアブレイクアカデミー』を開校いたします。全5回ともオンラインでのパッケージで、受講は経営・人事・地方・個人など、さまざまな方を想定しています。

＜キャリアブレイクアカデミー概要＞

講座名：キャリアブレイクアカデミー

主催：一般社団法人キャリアブレイク研究所

全5回　料金35,000円（税込）

定員15名（先着順）法人／個人どちらの立場でも参加いただけます。

全てオンライン（Zoom）開催

アーカイブ視聴可

URL：https://careerbreak-lab.com/academy/

＜こんな方の受講を想定しています＞

個人：転機と向き合う当事者層

キャリアブレイク経験者、身近にキャリアブレイク中の人がいる、キャリアブレイク中の人、興味がある人

人材・労務の専門職：転機を支える実務担当者

社会保険労務士、キャリアコンサルタント、人事職、転職エージェント、産業保健職、リワーク支援者、健康経営コンサルタント

地域・自治体：人の流動をつくる公的・地域プレイヤー

自治体の移住・関係人口担当者、移住促進団体、地域のサードプレイス運営者、観光・交流人口担当者

メディア：働き方・社会課題を扱う情報発信者

ウェルビーイングやSDGsテーマの担当者、社会部、経済部記者、ライフスタイル・カルチャー系メディアの担当者

そのほかにも興味のある方の参加をお待ちしています。

＜プレ講座受講者の声＞

アカデミー開校に先立ちプレ講座を2025年10月に開催し、12名の方が受講しました。

・満足度は92％が「とても満足」、8％が「満足」

・安心して話せる雰囲気 11名

・他の人の話が参考になった 11名

・自分の体験を整理できた 6名

「次に学びたいテーマ」（複数回答）では

・キャリアブレイク文化の実践 11名

・組織での仕組みづくり 8名

・理論と事例 6名

・復職 / 再出発の支援 6名

・メンタルケアや対話 4名

「安心感」と「他者からの学び」を挙げた方が多く、参加者ひとりひとりに互いを尊重する姿勢が見られました。また、参加者の多くから「文化を育てる仲間として、実践したい」という意見が聞かれました。

＜キャリアブレイクとアカデミーの提供価値＞

経営者・人事系・地方・行政・個人など、キャリアブレイクはスルーできないテーマになっています。

アカデミーはキャリアブレイクが横軸になり、ソーシャルに関心のあるイノベーターたちと共に学ぶことで仲間を増やし、文化を作り社会に実装していき、育てる学びの場を提供します。

・同じ思いをもつ仲間とのつながり

・文化を育てる実践力

・経験を「資源」に変える学び

＜キャリアブレイクアカデミー全5回の内容＞

日程（全5回:各回120分、各回とも20:00–22:00）

第1回：2026年1月19日(月)
- テーマ「キャリアブレイクとは」
- キャリアブレイクの経験の意味を学び、自分や身近な人の事例を可視化。ブランクではなく「人生を再構築する時間」として捉える視点を育てます。
第2回：2026年2月2日(月)
- テーマ「ストーリーテリングの文化の種作り」
- 語る・聴くワークを通じて、キャリアブレイクから生まれる“価値”を発見。個人の経験が文化の材料になるプロセスを体験します。
第3回：2026年2月16日(月)
- テーマ「ケーススタディと組織文化」
- 孤立しやすいケースを題材に、制度・風土コミュニケーションの改善策を検討。“おたがいさま”の空気の作り方を学びます。
第4回：2026年3月2日(月)
- テーマ「支援のスタンス／マイテーマ設定」
- 支援の距離感や境界線をロールプレイで実践。講座後に取り組みたい“自分のテーマ”を言語化し行動への準備を整えます。
第5回：2026年3月16日(月)
- テーマ「実践アイディア共有」
- 現場での小さな一歩を持ち寄り、仲間からのフィードバックで磨く時間。学びを実践につなげるラストセッションです。

アカデミーはこの日程以降も年に数回、継続して開催する予定です。

キャリアブレイクアカデミーの詳細を見る

＜事前ガイダンス＞

アカデミー開校に先立ち、事前ガイダンスを開催いたします。

日時：2025年12月22日（月）20:00-21:00

開催方法：オンラインzoomを利用 ※参加URLは申込後に共有します。

定員数：30名 (※先着順)

参加費：無料

▼事前ガイダンスでお話しする内容

・キャリアブレイクアカデミーをつくった理由

・“キャリアブレイク”とは何か

・全5回のカリキュラム詳細

・ワーク・対話の進め方

・受講後にどんな変化が起きるのか

・質疑応答 / 個別相談

講師・運営メンバーが参加し、「雰囲気が知りたい」「自分にも参加できる？」といった

個別のご相談にも丁寧にお答えします。気になる方はまずガイダンスへご参加ください。

事前ガイダンスの詳細を見る

＜主催者からのメッセージ＞

「キャリアブレイク」について研究を始めて3年が経ち、これからは、共に学び合う仲間を探し大切な人の転機を、勇気づけ、支えていく仲間をつくっていきたいと考えています。

大声で応援したり、無理に信じさせたりするのではなく、転機を科学的に理解し実践に活かすことによって、より良い変化を支えられる

そんな立ち止まりを“つくる・支える・祝福する人”を育てるための連続プログラムです。

「立ち止まる文化を育てたい」そう感じたあなたへ。ぜひご参加ください。

キャリアブレイクとは

休暇、休職、離職などを通して今までの中心的な役割を手放して、人生と社会を見つめ直している期間

と定義しています。「モラトリアム」や「ギャップイヤー」「サバティカル」などが土台となり「キャリアブレイク」は日本でも文化として成立しています。

＜キャリアブレイク研究所の活動について＞

キャリアブレイク研究所の主な取り組みは２つです。

① プラットフォーム事業

キャリアブレイク（意図的な立ちどまり）を過ごす人のための、オンラインコミュニティと、全国のサードプレイスをつなぐプラットフォームを運営しています。立ち止まった人が、地域の場や人との出会いによって視野をひらき、新しい転機が生まれていく流れをつくっています。HP：キャリアブレイクポータルサイト（https://careerbreak-lab.com/）

② 研修・教育事業

プラットフォームで得た知見をもとに、企業・団体に向けて、「よい転機をつくるための研修」を提供しています。対象は、社員・管理職のほか、キャリアコンサルタント、社会保険労務士、産業保健職、労働組合など。キャリアブレイクの考え方、転機を支える仕組みづくり、全国のサードプレイス紹介などを通じて、組織がウェルビーイングに働ける環境づくりを支援しています。キャリアブレイク白書（https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000011.000109583.html）