【フラクタルメソッド】夏に向けてなりたいカラダになる。1日10分の運動で効果的シェイプアップ！フラクタルワークアウト流HIIT(ヒート)の極意を動画で公開。 2023年7月20日 10時10分 フラクタルワークアウト株式会社
スポーツにおける睡眠の常識を覆す原監督が認める新メソッド 高反発マットレスで眠りながら”ウォーミングアップ” 目覚めた瞬間動ける身体をつくる「スポーツ睡眠」を提唱 2020年10月1日 12時00分 ライズ東京株式会社
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