睡眠障害は中年層からシニア層まで悩みの種となっていますが、適正な睡眠をとらないと、病気やボケにつながります。また寿命との関係も相関しているのです。そんな大切な睡眠の質を上げ、快眠に導くのが本誌です。 2025年6月27日 11時26分 株式会社大洋図書
睡眠障害は中年層からシニア層まで悩みの種となっていますが、適正な睡眠をとらないと、病気やボケにつながります。また寿命との関係も相関しているのです。そんな大切な睡眠の質を上げ、快眠に導くのが本誌です。 2025年6月27日 11時26分 株式会社大洋図書