【精神科医監修】学生アスリートの約40%が睡眠不足|本番に強くなるためのメンタルトレーニング『マインドルート(Mind Route)』誕生 2025年7月10日 00時43分 マインドルート(Mind Route)
マンガで読んで、ココロがラクになる。“自分のため”の心理学書『知れば明日の“わたし”が変わる マンガ 自分の心理学大全』4月28日発売。「マンガ心理学大全」シリーズ第4弾、監修は精神科医ゆうきゆう先生 2025年4月28日 10時05分 株式会社西東社
3万部超のヒット『「そのままの自分」を生きてみる』で話題、テレビでもおなじみの若手精神科医が初めて贈る小説『「あなたの居場所」はここにある 精神科医が本気で書いた心をいやす物語』、徳間書店より発売! 2025年3月27日 10時00分 徳間書店
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