少人数制のヨガスタジオ「ここヨガ（COCOYOGA）」を運営する株式会社COCO＆COMPANY（東京都世田谷区、代表：吉田なる）は、2020年4月3日から、休業となっていたヨガスタジオの代わりとなるオンラインのメンタルリトリートレッスン『COCOYOGA.FM』を配信しています。2020年6月1日にはこの『COCOYOGA.FM』もリニューアルすることとなり、更にパワーアップしたオンラインメンタルリトリートをお届けできることとなりました。（リニューアルにつきましては、本日PR TIMESにてお知らせする予定です。）

『COCOYOGA.FM』について：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000048477.html

　今回、ヨガスタジオを運営している私たちがなぜ、オンラインを始めたのか、そしてヨガだけでなくメンタルリトリートのレッスンを開始することになったのか背景をお伝えします。

【メンタルリトリートとは？】

　日常生活から離れ、心身に安らぎを与えることで本来の自分を見つめ直すこと。COCOYOGAでは、ヨガや瞑想、セルフマッサージを通してメンタルリトリートを行う時間を提供します。

【ヨガスタジオが休業、売上は90％減少】

　COCOYOGAでは、緊急事態宣言を受け、2020年4月6日よりスタジオでのレッスンの休業を決断しました。講師からは「私達のために決断をしてくれてありがとう」という声が多かったのですが、生徒さんからは残念がられることが多く、申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

　また、休業している間はヨガスタジオからの収入は入ってきません。このままではレッスンが再開できる環境になったとしても運営を続けることができなくなってしまうかもしれません。

　　（休業していた『ここヨガ（COCOYOGA）』溝の口店）

ヨガスタジオに来れない生徒さんのため。

そして、ヨガスタジオをこれからも運営していくため。

私達はオンラインでヨガができる『COCOYOGA.FM』をはじめました。

【大手には勝てないオンラインレッスン】

　2020年6月1日にリニューアルすることになった『COCOYOGA.FM』で体験できるオンラインレッスンは、ヨガだけでなく瞑想やセルフマッサージといったメンタルリトリートが体験できます。

　メンタルリトリートをオンラインレッスンで始めたのには理由があります。

　新型コロナウイルスの影響でヨガのオンライン化は当たり前になりました。大規模なヨガスタジオから個人経営のヨガスタジオまで、多くのオンラインヨガレッスンを配信しています。

　私たちは大手のヨガスタジオに比べると、オンラインレッスンに多くの予算や人手をつぎ込むことができません。そこで、ヨガだけでなく、私たちが大切にしている「心を慈しむ」という体験をしてもらうために瞑想やセルフマッサージといったメンタルリトリートも配信することにしました。

　新型コロナウイルスの影響により、現在不安な雰囲気が世の中に広まっています。SNSを開くと常にネガティブなニュースばかりで、気が滅入ってしまうこともあるかと思います。

　また、「コロナ鬱」という言葉も話題になりました。

　私たちは、そういった不安を抱えている人たちに『COCOYOGA.FM』を通じて「心を慈しむ」体験を提供したいと考えています。

　　（実際の「COCOYOGA.FM」でのレッスンの様子）

【これからヨガはどうなっていくのか】

　これからは、ヨガのあり方が大きく変わっていきます。オンラインでのレッスンは当たり前となり、倒産や縮小せざるを得ないヨガスタジオもでてくるのではないかと考えています。

　しかし、私たちは「心を慈しむ」ためにヨガは世の中に絶対に必要だと考えています。不安な時代ではありますが、先日は法人向けのサービスである『オフィスヨガ』のオンライン版もリリースをしました。

『オフィスヨガ』について：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000048477.html

　これからも安らぎを提供する場として、ご自宅で不安や恐怖で心がピリピリしている方に愛されるサービスになれるようにしてまいります。

【株式会社COCO&COMPANY 詳細】

用賀店：東京都世田谷区用賀2-41-9 南口ビル3F

溝の口店：神奈川県川崎市高津区2−11−11 La mela201

代表取締役社長：吉田なる

お問合せ先： company@cocoyoga.jp